Terapi yolculuğunu anlaşılır, şeffaf ve güven verici bir süreç hâline getiriyoruz. Adım adım iyileşme yolculuğunuz.
İlk görüşmede danışanın yaşam öyküsü, şu an yaşadığı zorluklar, duygusal süreçleri ve terapi motivasyonları ele alınır. Hangi terapi yaklaşımının uygun olduğu belirlenir.
Danışanın ihtiyaçlarına yönelik seans sıklığı, hedefler, kullanılacak teknikler ve çalışma modelleri belirlenir. Bu plan tamamen kişiye özeldir.
Terapi süreci ilerledikçe danışanın duygu, düşünce ve davranışlarındaki değişimler gözlemlenir. Gerekli durumlarda plan güncellenir ve gelişim takip edilir.
Danışan hedeflerine ulaştığında süreç sonlandırılır. Kazanımlar ve kişisel farkındalık değerlendirilir. Gerekirse kontrol seansları planlanabilir.
Bir terapi seansı genellikle 45-50 dakika sürmektedir. Çocuk ve ergen seanslarında bu süre yapılandırılmış oyuna veya görüşmeye göre değişkenlik gösterebilir.
Terapi süreci kişinin ihtiyacına, sorunun derinliğine ve terapi hedeflerine göre değişiklik gösterir. Bazı durumlarda kısa süreli (8-12 seans) çözüm odaklı çalışılırken, bazen daha uzun soluklu bir süreç gerekebilir.
Evet, şehir dışında veya yurt dışında yaşayan danışanlarımız için online (görüntülü) terapi hizmeti sunmaktayız. Etik kurallar ve gizlilik yüz yüze terapideki gibi geçerlidir.
Değişim bir kararla başlar. Kendiniz için bir iyilik yapın ve profesyonel destek alın.
Randevu Oluştur